Orthopäde und Hochschullehrer Prof. Dr. Hanno Steckel im Gespräch über sein neues Buch “Nicht übers Knie brechen – Die kritische Zweitmeinung zur Knie-OP“.

Yogaübungen bieten ein umfassendes ganzheitliches Bewegungskonzept. Diese Sportart ist besonders schonend für die Gelenke, weil die Übungen fließend ineinander übergehen. Jede Woche präsentiert Ihnen Kerstin Linnartz hier eine neue Yoga-Übung.

Wichtige und hilfreiche Tipps, damit der Arbeitsplatz in den eigenen vier Wänden Sie nicht krank macht!

Pferdesport ist gut für das Herz und die Seele – Reiten trainiert den Kreislauf, verbessert die Körperhaltung und entspannt. Gleichzeitig bringt es ein hohes Verletzungsrisiko mit sich.

Aus gutem Grund gelten Rückenschmerzen heute als Volkskrankheit Nummer 1 in Deutschland: Immer mehr Bundesbürger leiden unter Rückenproblemen und der schmerzende Rücken ist inzwischen eine der häufigsten Ursachen für eine Krankmeldung am Arbeitsplatz.

Wer viel sitzt, übergewichtig ist oder den Rücken falsch belastet, setzt den Bandscheiben zu. Halten sie der Belastung nicht mehr Stand, kommt es zum Bandscheibenvorfall.

Yogaübungen bieten ein umfassendes ganzheitliches Bewegungskonzept. Diese Sportart ist besonders schonend für die Gelenke, weil die Übungen fließend ineinander übergehen. Jede Woche präsentiert Ihnen Kerstin Linnartz hier eine neue Yoga-Übung.

Rehabilitation und Umgestaltung des Arbeitsplatzes können Verrentung vermeiden.Trotz heute verfügbarer Medikamente, die die Zerstörung der Gelenke häufig stoppen können, erhält immer noch ein beträchtlicher Anteil aller Menschen mit Gelenkrheuma innerhalb von zehn Jahren eine Erwerbsminderungsrente.