Dr. Karsten Braun stellt das Buch "Weiter geht’s, Schritt für Schritt - Ratgeber zum Thema Amputation" von Cornelia Sachs vor. Das Ziel des Buches: Angst nehmen, Erfahrungen teilen, Hilfe bieten – unabhängig von Interessen jeglicher Art.

Durchschnittlich ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend – unser Bett sollte daher einen so hohen Stellenwert haben, wie kein anderer Gegenstand in unserem Zuhause. Oft genug ist dies jedoch nicht der Fall.

Das schnelle Impfen der Bevölkerung in Deutschland gilt als der wichtigste Baustein aus der Pandemie sowie zum Schutz der Menschen und der Wirtschaft in Deutschland.

Akute Verletzungen wie Brüche, Prellungen und Zerrungen – aber auch Überbelastungsschäden an Gelenken und Knochen – nehmen im Kindes- und Jugendalter zu, beobachten Sportorthopäden. Die Ursache sehen sie vor allem in zu wenig Verletzungsprävention, etwa passendem Schuhwerk, Einlagen, einem altersgerechten abwechslungsreichen Trainingsplan oder ausreichenden Regenerationszeiten.

Autofahrer verursachen beim Öffnen der Autotür immer wieder Unfälle mit Radfahrern. Diese gefährlichen Dooring-Unfälle, die häufig zu Knochenbrüchen und schweren Kopfverletzungen führen, lassen sich durch den sogenannten „Holländischen Griff“ vermeiden.

Aufatmen bei den Sportvereinen: Ab sofort dürfen Mannschaftssportler in den meisten Bundesländern wieder ohne Testpflicht und ohne Personenbegrenzung trainieren. Welche Beobachtungen man bei der Fitness der Spieler machen kann und was Trainer und Sportler nach der langen Trainingspause zu beachten haben, erklärt der Gelsenkirchener Orthopäde Mirko Kuhn.

Das Autoren-Duo Liebscher & Bracht haben angeblich einen „Jahrhundertirrtum der Medizin“ aufgedeckt und bieten im Internet teure Hilfsmittel gegen Arthrose an. Das Problem: Irreführende Aussagen schüren Misstrauen in die Medizin, die Verantwortung für ihre Genesung wird subtil auf die Patienten geschoben.

Schwere körperliche Arbeit und Zwangshaltungen beanspruchen Muskeln und Gelenke. Durch technische Hilfsmittel, Arbeitsorganisation und eigenes erhalten lassen sich die Belastungen für Rücken, Knie und Schultern aber reduzieren.