Osteoporose: Bestimmen Sie Ihr Frakturrisiko und ergreifen Sie Maßnahmen

Osteoporose, auch Knochenschwund genannt, ist eine chronische Erkrankung, die Knochen porös und brüchig werden lässt. Grund hierfür ist ein gestörter Knochenstoffwechsel. Knochenbrüche, vor allem an Wirbelsäule, Hüfte, Oberarm und Handgelenk, sind die schmerzhafte Folge.

Mehr als 6 Millionen Menschen leiden in Deutschland an Osteoporose, vor allem Frauen im Alter über 50. Aber auch Männer können betroffen sein und sollten sich ebenfalls rechtzeitig über die Folgen, vor allem Knochenbrüche, informieren.

Ursache der Osteoporose sind die sich im Alter ändernden Hormon- und Calciumspeigel im Blut sowie viele andere Risikofaktoren wir Rauchen, Diabetes, Untergewicht oder die Einnahme bestimmter Medikamente.

Rückenschmerzen, bedingt durch unbemerkte Frakturen an den Wirbelkörpern, sind häufig der Auslöser für eine erstmalige Untersuchung auf Osteoporose. Ein auf dem Röntgenbild erkennbarer Knochenbruch ist ein Alarmzeichen, eine mögliche Osteoporose baldmöglichst behandeln zu lassen. Ansonsten sind weitere Frakturen vorprogrammiert.

Mit der neuen App „Osteoporose Risikowissen“ des BVOU können Sie jetzt ganz einfach Ihr Frakturrisiko für die nächsten drei Jahre berechnen.

Wie funktioniert die App?

Die App basiert auf den neuesten medizinischen Leitlinien und berücksichtigt Faktoren wie Alter, Geschlecht, Knochendichte und andere Gesundheitsrisiken. Sie berechnet Ihr Risiko und zeigt Ihnen die Ergebnisse übersichtlich an.

Warum ist es wichtig, Ihr Frakturrisiko zu kennen?

Wenn Sie Ihr Frakturrisiko kennen, können Sie Maßnahmen ergreifen, um es zu senken. Um die Osteoporose aufzuhalten und Knochenbrüchen vorzubeugen, können Sie selbst aktiv werden:

Kalziumreiche Ernährung: Milchprodukte, grünes Gemüse und Nüsse sind gute Kalziumquellen.
Regelmäßige Bewegung: Krafttraining und Belastungsübungen helfen, Ihre Knochen zu stärken.
Arztbesuch: Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben, um Ihre Knochendichte zu erhöhen und das Frakturrisiko zu senken. Dazu gehören im ersten Schritt Calcium und Vitamin D, bei fortgeschrittener Erkrankung können weitere Medikamente hinzukommen.

So nutzen Sie die App:

Laden Sie die App auf Ihr Smartphone herunter.
Geben Sie Ihre persönlichen Daten und Gesundheitsinformationen ein.
Erhalten Sie Ihr Frakturrisikoergebnis.
Besprechen Sie die Ergebnisse mit Ihrem Arzt, um die besten Präventionsmaßnahmen für Sie zu finden.

Vorteile der App:

Schnell und einfach zu bedienen
Basiert auf den neuesten medizinischen Leitlinien
Hilft Ihnen, Ihr Frakturrisiko zu verstehen
Motiviert Sie, Maßnahmen zur Prävention zu ergreifen
Kostenfrei und werbefrei

Laden Sie die Osteoporose-App noch heute herunter und erfahren Sie mehr über Ihr Frakturrisiko. Gemeinsam mit Ihrem Arzt können Sie Osteoporose vorbeugen und Knochenbrüche verhindern.

Zusätzliche Informationen:

Die App wurde von Experten des Berufsverbandes für Orthopädie und Unfallchirurgie entwickelt und wird von medizinischen Fachgesellschaften empfohlen. Sie ist kostenlos und werbefrei für Smartphones mit Apple- oder Android-Betriebssystem verfügbar.

Die App kann Ihnen auch dabei helfen, die neuesten Informationen über Osteoporose zu erhalten und mit anderen Betroffenen in Kontakt zu treten.

Dr. Jörg Ansorg
Geschäftsführer des BVOU e.V.